Behandeling van voetklachten en enkelklachten

Voet en enkel worden zwaar belast, er komt veel kracht op te staan tijdens sporten en tijdens het uitoefenen van een beroep waar veel gestaan en gelopen moet worden, zoals bijvoorbeeld in de zorg.

 

Oorzaken voetklachten

Oorzaken van voetklachten kunnen zijn:

  • doorgezakte voet, overpronatie
  • verkeerde schoenen
  • overbelasting

Klachten komen regelmatig voor aan de hiel als er druk op komt. De peesplaat aan de onderzijde van de voet is ook vaak pijnlijk met belasting tgv. een ontsteking door overbelasting, fasciitis plantaris, dit kan in een verder stadium een hielspoor worden.

 

Tarsaal Tunnel Syndroom

Tarsaal Tunnel Syndroom

Tarsaal Tunnel Syndroom is een beknelde zenuw in de voet, dit leidt tot pijn of tintelend gevoel in de voet.

 

 

 

Hallux valgus

Hallux valgus

Hallux valgus komt veel voor en is een standsverandering van de grote teen. De grote teen staat scheef naar de andere tenen gericht. Hierdoor ontstaat er een pijnlijk dikke knobbel aan de buitenkant van de teen.

De klachten zijn in het algemeen pijn en beperking van functie zoals lopen.

De behandeling is gericht op het beoordelen van de functie, kijken waar de beperkingen vandaan komen en het verhelpen daarvan.

Beperkingen zoals:

  • blokkades in voet en enkel.
  • spierverkortingen, vermindering van kracht.
  • verkeerd looppatroon, er wordt gelet op: stand van de voet, enkel, knie en heup.